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昨天-今天=-0.3公斤
經過前三天的努力之後，我發現今天穿褲子真的有點點~就一點點鬆鬆的，
不知道是之前撐大了它，還是心理作用，總之......Keep Going
早餐：番茄1顆、水煮蛋1顆、黑咖啡
有人問我，蛋是早上起來煮的嗎?拜託怎麼可能啊，
每天光起床趕上班都來不及了，還煮蛋咧!同事教了我一個絶招，
就是將前晚煮好冰在冷藏的"冰蛋"，放進熱水中泡一陣子就可以還原囉，
測試過的成果挺不錯的，連蛋黃都有點溫溫滴又不會太燙，這招好用。
午餐：水煮蛋2顆、波菜?斤(涼扮加一滴麻油幾滴沙茶醬的油)、黑咖啡
由於家裡沒有麻油，總不能滴沙拉油吧，所以我就自作聰明滴了沙茶醬的油，
而且不小心多滴了幾滴^^，微波後好香啊!!!
(相機電池沒電了又沒帶備用的，只好用手機拍畫素差了點將就一下吧)
有沒有像野生動物下蛋在草叢中的感覺
晚餐：魚一塊幾口、生菜一盤小白菜一撮、番茄２１個、烤黑麥厚片白土司1片、芭樂１顆、黑咖啡
其實我一直覺得今天晚餐份量很多，而且出現了之前沒有的”魚“，
雖然我同事說買一條小小的白肉魚就可以了，我託她幫我買也清除了內臟，
她跟我說只要丟去清蒸就好囉，可是我擔心的是我一點都不喜歡吃魚啊，
而且魚腥味好重，我在丟去清蒸時一直覺得我手上都是魚腥味，弄不掉啊＞＜，
而且沒有蔥沒有薑也沒有米酒蒸完會更腥，我就......偷偷倒了兩瓶蓋的日本酒，
蒸完一樣覺得有點腥，吃沒幾口就丟給阿亮吃，番茄也只吃1顆，不想吃生菜，
就改燙一株小白菜，其實這樣我就很飽了。
果然最美味的還是烤土司阿，又香又甜＾＾
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